Украинцам порекомендовали уникальную японскую диету: сделает тело стройным и продлит жизнь

Жители острова славятся не только долгой жизнью и здоровьем, но и стройностью.

Об этом говорит диетолог Людмила Бабич.

Диета Окинава имеет в своем составе такие продукты, как разнообразные овощи и фрукты, ягоды, молочные продукты, рыбу и зерновые.

Comments are closed.